Кто всерьез решил заняться спортивным велотуризмом, тот должен постичь азы самоконтроля – это для того, чтобы определять уровень своей тренированности, а также правильно дозировать нагрузки на тренировках и избегать сильного переутомления в походе. Самоконтроль начинается с ведения дневника. Туда надо заносить данные физического состояния на разных этапах тренировочного процесса и спортивно-туристского цикла
Все снаряжение велотуристов можно разделить на три большие части: групповое общетуристское, его еще называют общественное, личное общетуристское или индивидуальное и специальное, которое относится только к велотуризму – оно бывает как групповым, так и личным.
Групповое общетуристское снаряжение – это палатки, тенты, вещи для приготовления пищи, медицинская аптечка. А в личное общетуристское
Велопешеходные маршруты наиболее распространенный вид комбинированных маршрутов. В любом походе, где есть лесные грунтовые дороги, тропы, труднопроезжие места, глубокие овраги и водные преграды, туристы какие-то участки вынуждены преодолевать пешком.
В походах, где предполагаются протяженные пешие переходы, велорюкзак должен иметь специальные кольца и ремни для переноски на спине.
Комбинированные походы – это такие походы, в которых участники на маршруте меняют средства передвижения – то есть, вид туризма. Например, велотуристы на каком-то участке маршрута становятся пешими туристами, либо горными, водными и так далее. Есть разные варианты организации смены вида туризма.
1. Группа совершает из какой-то точки веломаршрута радиальный выход пешком, на лодках, на конях и так далее.
Кто всерьез решил заняться спортивным велотуризмом, тот должен постичь азы самоконтроля – это для того, чтобы определять уровень своей тренированности, а также правильно дозировать нагрузки на тренировках и избегать сильного переутомления в походе. Самоконтроль начинается с ведения дневника. Туда надо заносить данные физического состояния на разных этапах тренировочного процесса и спортивно-туристского цикла
Все снаряжение велотуристов можно разделить на три большие части: групповое общетуристское, его еще называют общественное, личное общетуристское или индивидуальное и специальное, которое относится только к велотуризму – оно бывает как групповым, так и личным.
Велопешеходные маршруты наиболее распространенный вид комбинированных маршрутов. В любом походе, где есть лесные грунтовые дороги, тропы, труднопроезжие места, глубокие овраги и водные преграды, туристы какие-то участки вынуждены преодолевать пешком.
Комбинированные походы – это такие походы, в которых участники на маршруте меняют средства передвижения – то есть, вид туризма. Например, велотуристы на каком-то участке маршрута становятся пешими туристами, либо горными, водными и так далее. Есть разные варианты организации смены вида туризма.